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Publié le 16/07/2008 à 10:39
Par creacel
la tofinelle est a base de tofu frais.

la tofinelle un peu plus bas, est aux carottes et curcuma.

le tofu est un caille frais de "lait" de soja, particuliérement riche en proteine vegetales de qualite equivalente a celle de la viande.

les conseils d'utilisation pour la tofinelle, a la poéle, au four, ou froid en salade.

moi j'ai teste en cocotte avec des légumes, et c'est bon.

a vous maintenant...........
Publié le 16/07/2008 à 10:31
Par creacel
avec une cocotte minute on peut tout faire

tout dans la cocotte, et 12 minutes aprés son chucottement a feu doux, tout est bon à manger.

bon ap............

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