Bonjour à toutes et à tous,

Je vais me présenter brièvement et ensuite je vais vous expliquer les raisons qui m'ont incitées à créer ce Blog.

Je m'appelle Jean, j'ai 26 ans et habite à Paris. Avec le temps et les excès j'ai commencé à développer les premiers symptômes d'une pathologie bien connue de la gente masculine : le Ventrus briochus (autrement appelé le petit bidon, les abdos Kro voir même dans sa version latérale : les poignés d'amour). Autant vous rassurez tout de suite je ne suis pas en perdition et je ne vois pas cette masse graisseuse (appelons un chat un chat) comme une fatalité. J'ai donc décidé de la combattre et non de m'en accommoder.

Je ne prétends pas avoir la solution miracle, je ne vends pas de recettes magiques ou de crèmes fabuleuses mais donne simplement quelques conseils et encourage à la pratique du sport.

Je n'ai aucun diplôme ou formation qui offre à mes dires une légitimité. Ma prise de parole sera donc basée uniquement sur mon expérience et celle de mes proches.

Ce Blog sera donc une sorte de rapport quotidien vous faisant part de mes activités et des résultats obtenus (photos à l'appui).

J'espère qu'il démystifiera pour vous le fait de maigrir et que cela peut même être amusant et détendant. 

Le but de ce blog est que l'engouement créé par vos nombreux témoignages serve d'encouragement à ceux qui ont encore des réticences concernant les régimes.

Sans vraiment être un coach je vous propose de m'accompagner durant les nombreuses activités physiques que je pratique chaque semaine. Le faire à plusieurs rend l'activité moins fastidieuse et en plus cela permettra à chacun de partager ses expériences avec les autres sportifs. 

Sportivement,

Jean