Voici un de mes cadeaux de noel: un livre sur le tai chi.
J'ai fait du ïaido pendant quelques temps et mon chéri m'a offert ce livre pour que je puisse faire des exercices à la maison. Voici pour résumer, le contenu de ce livre.
Normalement dans une semaine je ferai la même chose tous les matins en me levant! ;-)










