C'est dur, j'ai le moral qui oscille depuis que dimanche dernier je n'ai pas pu courir plus de 6 km à cause de contractures musculaires...
Hier soir, le prof de yoga a fait un cours spécial pour moi qui a aidé mes muscles à se détendre. Demain soir je vois mon 'coach' et puis je fais uen cure pain blanc, pâtes, riz pour me remplir d'énergie... Et puis je me dis que ce n'est qu'une course... mais j'aimerais quand les faire ces 20km dimanche prochain! Grrrrr...